SPA EM CASA

OLÁ PESSOAS...
Quem de vocês não gostaria de spa nesse momento hein!!!? Seria bem legallll...
Um lugar aconchegante,uma comidinha ligth,umas massagens relaxantes,manicure,cabedaleiro e etc...
Haiahaiii tão euu!!!
Mas a realidade é que a crise ta feia para a maioria das pessoas inclusive pra mim...
Mas como sou mulher e sou brasileira e sei me virar,vou dizer pra vcs que sempre que eu posso estou em um Spa, mas em casa..  HOME SPA DAY ...kkkk
Lá vai as dicas...

• Escolha um dia que vc estará sozinha em casa (por que um SPA é um lugar de tranquilidade);
• Escolha e separe todos os cosméticos que vc tem em casa, todos mesmos...( cabelo,pele,maquiagem..)
• Se vc tiver, espalhe incensos ou velas aromatizantes pela casa, para dar uma energizada e tmb um frescor, bem cara de SPA;
• Vista um roupão ou uma camisola bem aconchegante;
• Inicie por um delicioso e demorado banho,use um esfoliante corporal ou uma bucha vegetal para esfoliar a pele e fazer assim uma renovação. Se vc não tiver nenhuma dessas opções experimente açúcar e mel ou açúcar e hidratante;
• lave o cabelo e finalize com uma mascara capilar,não darei nenhuma dica de marca porque esse post é para o que vc tiver em casa, deixe agir por algum minutos com o auxilio de uma touca;
• Enquanto aguarda leia uma revista ou depile as pernas;
• Agora você fará uma limpeza na pele utilizando um esfoliante no rosto,pode ser usado açúcar e mel, ou açucar e hidratante,caso você não tenha nenhum esfoliante em casa;
• Após o banho escolha um ambiente de boa iluminação e uma música tranquila e agora pinte as unhas;
• Enquanto as unhas secam,leia uma revista ou simplesmente feche os olhos e relaxe;
• agora se banhe de hidratante e segue bem os cabelos, ou simplesmente deixe-os secar naturalmente, agora vc escolhe porque vc conhece a forma de domar seu fios;
• Vista uma roupa gostosa e se for sair faça uma bela maquiagem. 

Bom essas foram as minhas dicas de como ter um SPA em casa, o importante não é os produtos ou a forma nada profissional que vc utilizou, o que importa mesmo é que vc tirou um tempo pra vc se cuidar e relaxar e ser muito mais feliz...
Se gostou ou tem mais alguma dica deixe seu comentário..
Podem me encontrar também no:
istagran :@franciscafelixlima,
facebook: francisca felix lima
snap: franciscafelix4

OS PRIMEIROS DENTINHOS!!! E AGORA?

OLÁ MAMÃES E PAPAIS!!!

 Hoje eu vim falar de um assunto que deixa todas as mães apreensivas.. os primeiros dentinhos do bebê!!!

Estou passando por isso com minha caçula de 4 meses, ela está irritada e coçando demais a gengiva a bichinha fica em desespero e eu também..Por isso resolvi pesquisar sobre o assunto e dividir com vocês as minhas experiências e descobertas sobre o assunto..

A historia toda começa dentro do útero,quando surgem os botões dentários que vão se romper da gengiva entre os 3 a 12 meses.

tem muitos bebês que já nascem com 1 dentinho ou 2,mas na maioria das crianças o primeiro dente só romperá no 6º mês,se precocemente no 3° mês ou ainda com 1 ano,depende de cada criança claro.

Os sintomas de que eles estão prestes a romper são coceira e inchaço na gengiva, dor levando os pais a noites em claro,e  diarreia e febre, nesse caso seria bom levar a um especialista para uma avaliação do estado de saúde do bebê.

Mas a casos em que esse fenômeno é indolor e não causa sofrimento algum para a criança(quem dera fosse o meu caso).

Então o que devemos fazer para ajudar nesse processo?

Nada,isso mesmo, nada, os dentes precisam nascer e não existe maneira de evitar isso, mas podemos ajudar oferecendo mordedores indicados, se forem gelados melhor ainda, massageando a gengiva do bebê oferecendo amor e carinho e bastante paciência!!!...

 

Se a criança já estiver se alimentando com alimentos sólidos, oferece alimentos frios, como frutas e iogurte direto da geladeira,alívia bastante, também em caso de diarreia,febre ou resfriado hidratar bastante e levar ao médico.

Até chegar a hora que nasce  eles: primeiro os dois incisivos centrais de baixo, depois os dois de cima, em seguida os que ficam ao lado, e dali para o fundo. O desenvolvimento dos dentes é hereditário, por isso se você teve dentes cedo é provável que a mesma coisa aconteça com seu filho.

daí é só cuidar desses branquinhos com bastante atenção para que não venha a surgir as danadas das cáries..

Mas esse será outro post rsrsrs...
O ideal seria mesmo uma consulta com o odontologista para tirar todas as dúvidas e  pegar dicas de como lidar com essa situação.

ESPERO TER AJUDADO!!!

DEIXE SEU COMENTÁRIO ABAIXO!!!

Fonte : www.babycenter.com

HIDRATANTE TIME WISE MARY KAY

OLÁ  MENINAS,
Hoje eu gostaria de falar sobre um produtinho maravilhoso que mudou a minha pele, 

O Hidratante Redutor de Linhas de Expressão TimeWise®. Eu confesso que não sou muito disciplinada para o uso de cremes, mas depois que me tornei mãe e comecei a trabalhar a noite, eu tive que me disciplinar a força.Sabe como é né?foi aí que conheci esse mimo que me ajudou demais. Então resolvi falar um pouco sobre esse produto pra você que ainda não conhece. Vejamos o que a empresa fala sobre ele:

"Esta loção rica em emolientes combina hidratação por até 10 horas ao exclusivo complexo TimeWise® que acelera o processo de renovação natural da pele, revelando uma pele mais firme, suave e com menos rugas e linhas de expressão."

Ele possui  88 ML que mais parece 1L porque vc só precisa usar um pouquinho. Não deixa a pele úmida, pois absorve muito rápido e a minha não ficou brilhando, mas é claro que cada pele reage de uma forma  né.? Já uso a uns 3 anos e senti que minhas linhas de expressão   (tenho algumas RS) suavizaram bastante e acho até que se eu não estivesse usando eu estaria com rugas uma hora dessas (ai que horror).

A sua consistência é um creme bem leve, mas não aguado, e tem na versão com filtro solar fator 30. O meu eu preferi sem o filtro solar pq assim ele se torna meu hidratante noturno também.

Ele também foi desenvolvido para pele mista a oleosa com uma faixa lilás identificando e para pele normal a seca com uma faixa rosa.

Então diante disso eu recomendo o HIDRATANTE REDUTOR DE LINHAS DE EXPRESSÃO TIME WISE.

Espero que tenham gostado.. deixe seu comentário aqui em baixoo!!!

Economizando energia: dica simples.

"Economizar" essa palavra tem sido a palavra mais usada ultimamente:economizar gasolina,economizar energia,economizar água,economizar dinheiro,economizar nisso,economizar naquilo,e etc..
Aqui em casa não é diferente,temos economizado em tudooo...
Mas como todos sabem o sol é muito generoso no Piauí(Terra querida) e temos que utilizar a todo momento ventiladores,climatizadores,ar condicionado e por ai vai....
Então como economizar energia nesse caso?
Aqui em casa encontramos uma alternativa.
Temos 2 quartos: o do casal e o das meninas,como o quarto das meninas é o menor,resolvemos colocar as camas nele e os roupeiros e brinquedos no quarto maior...
Com essa mudança diminuimos o consumo pela metade...Usamos somente um ar condicionado e um ventilador por noite..Nem precisa falar que a conta veio bem menor esses dias....
E ainda estamos mais próximos...e tmb economizei no trabalho pq não tenho 2 quartos pra limpar todo dia....
Ganhamos muito...
Tenho outras dicas que postarei mais a frente...
Um grande abraço!!!
Se gostou deixe seu comentário abaixo...

Tudo sobre mim!!!

Olá rosinhas!!
Meu nome é Francisca Félix tenho 30 anos,sou casada e tenho 3 filhos.. Trabalho com técnica em enfermagem e atualmente estou de licença maternidade,então 100% dedicada a minha família e meus trabalhos na igreja(sou católica e minha fé eh mais importante que tudo..).
E resolvi ser blogueira por que amo conversar,trocar idéias e aprender coisas novas..
E vc seja bem vinda a minha página...

Virando bloqueira

Olá pessoas queridas!
Estou oficialmente começando esse blog.. Pra falar a verdade já  o tenho a bastante tempo,porém decidi hoje começar pra valer... Pra mim isso tudo é novidade,não   sei nem por onde começar, mas vou conseguir e tenho certeza que receberei bastante ajuda...
Meu projeto é criar um ambiente onde possamos trocar idéias para o dia-a-dia. Coisas de mulheres mães e donas de casa. Praticidade será nossa palavra chave...
Conto com vcs.
Lembrando que não sei como se faz um blog, então vamos aprender juntos...
Um abraçooooo...
Vou criar uma conta no instagran e tmb no facebook...logo logo passo o endereço...